Ab Mai werden im Splash e SPA Tamaro persönliche Pilates-Reformer-Kurse angeboten.
Dank der modernen Geräte und der Erfahrung und Professionalität unserer Trainer können Sie alle Vorteile des Pilates Reformer genießen:
- Dehnung und Stärkung des Rückens
- Ihre Muskeln straffen;
- Verbesserung der Körperhaltung und des Gleichgewichts;
- Stärkung der neuromuskulären Koordination;
- Linderung von Beschwerden und körperlichen Schmerzen (z. B. Rückenschmerzen);
- die Bewegungen effektiv und präzise zu gestalten.
Privat-, Halbprivat- (2 Personen) oder Gruppenunterricht (3 oder 4 Personen) sind möglich.