Corsi di gruppo
Piano corsi valido dal 13 settembre
(riservazione obbligatoria – clicca qui per riservare)
Il piano corsi potrebbe subire variazioni.
I corsi NON si svolgeranno nei giorni festivi.
Lunedì
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Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
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09:10 - 10:00 BodyPump
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9:00 - 10:00 Yoga
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9:10 - 10:00 Jump
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9:10 - 10:00 FitBoxe
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9:10 - 10:00 BodyToning
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9:30 - 10:30 BodyPump
1° WeekEnd
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10:10 - 11:00 Pilates
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11:00 - 11:50 Acquagym*
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10:15 - 11:00 Flexible
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10:10 - 11:00 GAG
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10:15 - 11:00 Pilates
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9:30 - 10:30 Crosstrainer 2°WeekEnd
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12:15 - 13:00 BodyPump
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17:30 - 18:20 Fitboxe
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15:30 - 16:30 CrossTeens***
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12:15 - 12:45 Coretraining
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17:30 - 18:20 BodyToning
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9:30 - 10:30 BodyPump 3°WeekEnd
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18:10 - 19:00 BodyPump
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18:30 - 19:30 Yoga
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18:10 - 19:00 Fight Conditioning
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17:30 - 18:20 Jump
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18:30 - 19:20 Triform**
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9:30 - 10:30 Crosstrainer 4° WeekEnd
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19:10 - 19:55 FlexibleStrength
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19:10 - 20:00 Acquagym*
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18:30 - 19:30 Pilates
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*Segue calendario scolastico
**In caso di brutto tempo il corso si svolgerà all’interno
***Corso rivolto ai ragazzi dai 11 ai 15 anni
I nostri corsi di gruppo hanno l’obiettivo di prendersi cura del tuo corpo come della tua mente.
Forza, equilibrio, resistenza, stabilità e mobilità verranno stimolate attraverso l’esperienza dei nostri istruttori che trasmettono quotidianamente con la loro energia programmi e discipline personalizzate.